1. 产品概述

伴睡灯X4适用于家庭场景的睡眠健康监测。它以床头灯的形式存在，既是一款小巧精致的伴睡灯，又可以实时无感的守护您的睡眠健康。X4的监测功能基于毫米波无线感知技术，通过多普勒原理，发射并收集人体反射的毫米波，隔空获取人体表面微运动信息，采集人体的呼吸、心率、体动等数据，并以此对人体的心肺健康、睡眠健康情况做出判断，让被监测者更准确的了解自身的睡眠健康状况。

伴睡灯X4可以实现入睡/醒来时间记录、睡眠时间记录、深睡比例分析、心率记录、呼吸频率记录、呼吸暂停记录、离床情况记录等功能，让使用者全面了解自身睡眠情况，利于心肺慢病、睡眠不佳等症状的早期识别与发现。并且把监测功能与伴睡灯完美结合，实现有人自动开灯，无人关灯，入睡关灯等便捷功能。X4特别适合于睡眠不佳人群、老人、婴儿的睡眠监测使用。

2. 产品特点

Ø  三种色温、亮度可调节LED灯

Ø  有人开灯、定时开灯、无人关灯、入睡关灯等智能化灯控

Ø  精准的呼吸率监测

Ø  精准的心率监测

Ø  整夜睡眠报告：含睡眠时间、睡眠分期

Ø  呼吸暂停监测

Ø  最远 1.5米有效检测距离

Ø  安装方便，完全无感监测

Ø  小程序绑定及查看数据，简单方便

3. 规格参数

     3.1 包装清单

伴睡灯×1、固定支架×1、说明书×1、Type-C电源线×1、电源适配器×1

     3.2  产品示意图

     3.3  产品参数表

4. 应用场景

Ø  睡眠不佳者场景：用于对呼吸暂停患者、失眠患者、口呼吸患者等的睡眠监测。

Ø  老人应用场景：老人在离床监测、呼吸心率监测、睡眠质量监测等。

Ø  婴儿应用场景：至于婴儿床上，用于对婴儿的生命体征监测。

Ø  心肺慢病患者场景：夜间呼吸心率监测，生命体征异常告警等。

Ø  居家场景：关注自身睡眠健康人群的长期自我监测 。

Ø

5. 使用说明

     5.1 设备安装

     5.1.1  准备事项

安装前请确保安装房间内能正常接收2.4G Wi-Fi网络信号，且安装位置2米内有可用的220V电源插座。

5.1.2  床头安装

放置在床头柜时，需放置在被监测人一侧，放置后产品高度超过床面10cm以上，设备上的雷达监测标记，朝向人平躺时胸口位置。设备整体距离人体胸腔处不要超过1.2米。

设备安装在床靠背、婴儿床边沿等位置时，先将床头支架卡进设备底部，然后把设备夹在对应位置。通过调节水平和垂直方向的角度，使设备上的雷达监测标记，朝向人平躺时胸口位置，且设备整体距离人体胸腔处要大于50cm，不超过1.2米。

5.1.4  设备供电

将Type-C线插入设备，另一端连接电源适配器，插入220V插座。通电后，设备指示灯绿灯闪烁，进入等待配网阶段。

     5.2 设备配网

     5.2.1  准备工作

确保手机蓝牙已打开，设备所在位置可正常连接2.4G Wi-Fi无线网络。

5.2.2  小程序注册

微信小程序搜索“希卡立”，或者扫描下图二维码，找到“希卡立Hecaray” 小程序，注册。

   5.2.3  绑定及配网

Ø  小程序设备界面，点击添加设备，搜索设备；

Ø  设备指示灯绿灯闪烁，表示设备处于等待连接状态，如设备未处于等待连接状态，可长按配网键3秒，即可进入等待配网状态；

Ø  搜索到设备后，点击绑定设备。如搜索到多个设备，可通过设备底部标签上的设备编码区分；

Ø  等待几秒钟进入配网界面，选择2.4G无线网络，输入密码，点击确定，绑定成功后，设备指示灯熄灭，可在小程序设备界面查看到已绑定设备。

    

6. 功能介绍

     6.1 灯光说明

     6.1.1  开关

单击灯控按键，可实现开灯、关灯。

6.1.2  色温

双击灯控按键，可实现白光、冷光、暖光色温切换。不断电的情况下，关灯后开灯，会自动记忆上次的色温。

6.1.3  亮度

长按灯控按键，亮度会从当前亮度渐变至最亮，再渐变至最暗，松开按键，即可停留在当前亮度。不断电的情况下，关灯后开灯，会自动记忆上次的亮度。

     6.2 监测范围、时间说明

     6.2.1  监测范围

设备雷达标记处距人体胸腔位置，大于50cm，小于120cm范围内。

6.2.2  监测时间

设备监测当天19点至次日上午11点之间的睡眠情况，其他时间段的睡眠不会生成睡眠记录。

     6.3 实时状态

打开小程序进入设备界面，选择需要查看的设备，默认进入“实时”界面。

可查看设备在线/离线情况，人在床/离床情况。通过“设备设置”关注希卡立公众号后，设备上线/离线时，公众号会收到提醒消息。

6.3.2  灯光状态

        可查看伴睡灯开关状态、色温、亮度。并可通过小程序控制伴睡灯的开关、色温、亮度。

6.3.3  设备稳定率

当人员在床，设备安装位置正确，可正常获取数据时，设备稳定率显示正常；设备安装位置有误，获取数据有问题时，设备稳定率显示异常，此时需要对照设备安装说明，检查设备安装位置，或被监测人躺的位置。

6.3.4  设备设置

  

Ø  重新配网：如需更换网络环境，可在此根据提示操作；

Ø  预警设置：

•        关注希卡立公众号，可获取设备上线/离线通知，接收预警信息。

•        填写紧急联系人电话号码，发生紧急情况时，会自动拨打该号码示警。

•        预警时间设置：可设置预警的时间范围，默认为00:00-6:00。

•        心率预警：可设置心率预警开关，阈值，通知方式。

•        呼吸率预警：可设置呼吸率预警开关，阈值，通知方式。

•        夜间长时离床未归预警：在预警时间范围内，在床超过10分钟后，如离床时间超过设定阈值，则触发预警。可设置离床未归预警开关，阈值，通知方式。

Ø  灯光设置：

•        有人开灯：监测范围内有人自动开灯。

•        定时开灯：可设定定时开灯。

•        无人关灯：监测范围内无人后，自动关灯。

•        入睡关灯：监测到人入睡后，缓慢渐暗，直至关灯。

Ø  更多设置：可修改设备备注名，解绑设备。

       6.3.5  实时呼吸

可查看实时呼吸率（大约有5-10秒的延迟）。

6.3.6  实时心率

可查看实时心率（大约有5-10秒的延迟）。

     6.4 昨夜睡眠报告

打开小程序进入设备界面，选择需要查看的设备，点击“昨夜”选项卡进入睡眠报告界面。

  

          6.4.1  时间选择

用户起床后，可通过设备-昨夜选项卡，查看昨夜睡眠报告。通过时间选项卡，可选择查看过去的历史日记录。

6.4.2  睡眠时间

Ø  可查看上床、入睡、醒来、起床时间。

Ø  可查看深睡、浅睡、快速眼动、清醒分期图。

       6.4.3  睡眠分析

Ø  睡眠评分：根据睡眠时长、深睡占比、呼吸暂停情况、离床情况，为您的睡眠质量打分。

Ø  离床次数：记录入睡后超过2分钟的离床次数。

Ø  深睡时长：记录深度睡眠的时间。

Ø  睡眠总时长：记录除去夜间清醒后的总睡眠时间。

Ø  睡眠分期饼图：查看深睡占比，其他类型睡眠的大致占比。

       6.4.4  呼吸数据

Ø  从入睡到醒来的呼吸率曲线图（每个点为10分钟平均呼吸率）。

Ø  可查看整夜平均呼吸率。

       6.4.5  呼吸健康

Ø  记录呼吸暂停次数、最长呼吸暂停时间、平均呼吸暂停时间。

Ø  根据呼吸暂停情况，给出呼吸健康评估。

       6.4.6  心率数据

Ø  从入睡到醒来的心率曲线图（每个点为10分钟平均呼吸率）。

Ø  可查看整夜平均心率。

       6.4.7  焦虑指数

Ø  焦虑指数HRV意为心率变异性，是一种测量人们心率波动的指标。如果你的心跳很规律，那么HRV就会比较低；如果你的心跳间隔差别比较大，HRV就会相对较高。通常，我们希望HRV越高越好。

     6.5 周睡眠数据统计

打开小程序进入设备界面，选择需要查看的设备，点击“周”选项卡进入周数据统计界面。

       6.5.1  时间选择

可查看当周睡眠记录，通过时间选项卡，可选择时间。如某天没有睡眠记录，则不会被统计在周报里。

6.5.2  入睡/醒来时间

Ø  记录一周内每天的入睡/醒来时间，可了解入睡/醒来时间趋势。

       6.5.3  睡眠时长

Ø  记录一周内每天睡眠时长，平均每天睡眠时长。

       6.5.4  深度睡眠

Ø  记录一周内每天深度睡眠时长，平均每天深度睡眠时长。

       6.5.5  离床次数

Ø  记录一周内每天离床次数，一周内平均每天离床次数。

       6.5.6  呼吸暂停

Ø  记录一周内每天呼吸暂停次数，一周内平均每天呼吸暂停次数。

Ø  记录一周内每天平均呼吸暂停时长。

       6.5.7  心率数据

Ø  记录一周内每天最低和最高心率，一周内平均每天心率。

       6.5.8  焦虑指数HRV

Ø  记录一周内每天HRV，一周内平均每天HRV。

     6.6 参数定义

小程序内涉及到的所有参数说明如下。

     6.7 指示灯说明

Ø  等待配网：绿灯闪烁（长按就3秒可进入此状态）。

Ø  Wi-Fi已连接：绿灯常亮。

Ø  Wi-Fi断开：蓝灯常亮。

Ø  OTA升级：红灯闪烁。

7. 常见问题

Ø  设备搜索不到

•        确保设备已上电，指示灯转圈闪烁。

•        手机蓝牙已经打开（确定微信小程序有蓝牙使用权限）。

Ø  设备配网失败

•        设备只能连接2.4G无线网络或者2.4G/5G混合网络，如无法确定所用Wi-Fi网络是否为2.4G，请检查路由器设置。

Ø  设备监测数据异常、不准

•        请根据说明检查设备安装位置，确保设备安装正确，设备稳定率正常。

•        本产品适用于人体静息状态下的呼吸率心率测量，若人在床上有大幅体动，可能导致数据监测异常。

•        设备只能保证一人在床的数据准确性，如两人在床，可能会影响数据准确性。

8. 注意事项

Ø  使用前请务必仔细阅读本说明书，如有任何产品相关问题，请联系官方客服；

Ø  本产品仅能在室内使用，使用环境温度为-10-40℃；

Ø  请勿在产品表面覆盖任何物体，且与被监测人体之间，不可有金属隔挡物；

Ø  请勿将本品安装在空调出风口、阳光直射的窗户、浴室等可能存在高温高湿的环境中；

Ø  本品的监测数据仅作为参考使用；

Ø  勿让儿童玩耍本产品。

9. 免责声明

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