公益科普 | 除了随身携带效救心丸和背AED，我们还能做什么？

导语

近日，一则公开访谈引发公共健康讨论：一位公众人物提及身边同龄友人心梗离世，并开始随身配备急救药物与自动体外除颤器（AED）。该事件并非个例叙事，而是折射出一个被长期低估的公共卫生命题：心梗具有突发特征，但其风险信号往往在此前一段时间，就以可观测的生理指标形式存在。

事件回顾

新闻晨报消息：《44岁胡歌自曝已戒烟很久，“今年两位朋友相继离世，都是心梗，一个跟我同岁，一个50多岁”，如今随身携带速效救心丸》

急救与监测

众所周知，心血管疾病的急救体系节点包括：

• 药物应急（速效救心丸）
• 设备应急（AED）
• 院前转运（120与急诊体系）

上述环节共同构成“事件发生后”的应急响应层，价值毋庸置疑，但缺陷同样明显：它们不解决“事前预警 更早干预”的问题。临床与公共卫生研究提示，部分心血管事件前可伴随以下生理信号：

• 静息心率及变异性改变
• 夜间心率异常波动
• 呼吸频率与节律变化
• 睡眠结构碎片化

这些信号往往不自知、不易被察觉，我们的睡眠和健康都处于“无监测、无记录”的状态。科技的进步，让我们能做的比应急响应更早一步：把突发风险的前置信号，反映在无感健康监测中。

毫米波技术

理想居家监测应满足以下条件：

• 高依从性
  无需主动佩戴，不依赖用户行为

• 无隐私侵犯
  不采集图像，不形成可视监控

• 连续采集
  心脏疾病具有偶发性，需连续采样

• 可比对性
  基于临床金标准数据建立的医疗大模型

毫米波生物雷达作为一种非接触式传感技术，可在无需佩戴、不采集任何影像的前提下，连续获取心率、呼吸、体动等关键生理信号，特别适合用于对心肺慢病进行连续监测和长程管理。

毫米波生物雷达探测原理

防控链路

心梗防控的完整链路是：

风险识别 → 连续监测 → 就医确认 → 急性发作应急 → 院后管理

而当前公众认知与资源配置明显偏重后两段，作为毫米波生物雷达无感健康监测领域的前沿硬科技企业，希卡立希望借由这一“公众人物新闻”，把心脏疾病防控链路的前两段拉回公共讨论：

急救体系是发病后处置，而健康监测才是前置手段

对中年人群、独居老人、慢性共病人群而言，卧室里的“无感健康监测”，应被视为健康管理的必备设施之一。

写在最后

速效救心丸和AED，是突发时刻的底线保障，值得每个人了解并掌握使用。底线之上，还应该更早一步，“急救在背包，监测在卧室”：关注心率、呼吸、睡眠健康等体征数据，把“主动健康”从口号变成行动，才能把心血管疾病从“应对突发”变为“前置管理”。

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